Inspirasjon
Her finner du et stort utvalg fristende oppskrifter til frokost, lunsj, middag og dessert. Vi har mange allergivennlige oppskrifter, enten du ønsker å lage noe uten egg, glutenfritt, lavkarbo/ketovennlig, meierifritt, vegetarisk eller vegansk.
Vi deler også nyttige tips og triks som vi håper vil inspirere.
Bli inspirert!
![](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2022/09/Protein_shake-1-560x560.jpg)
Sjokolade proteinshake med frosne bær og banan
Sjokolade proteinshake med frosne bær og banan Ta din neste frokost eller mellommåltid etter treni…
![](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2022/08/shutterstock_448448812-560x560.jpg)
Sukkerfri lavkarbo energibar
Sukkerfri lavkarbo energibar Enkle, sunne sukkerfrie lavkarbo energibarer med kun 7 ingredienser som…
![Energibar med mandler og mørk sjokolade](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2022/07/Oppskrifter_2_2400x14005-560x560.jpg)
Energibar med mandler og mørk sjokolade
Hjemmelaget energibar med kun noen få ingredienser! De inneholder fiber, proteiner og sunt fett – p…
![](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2022/03/Chocolate-bark-560x560.jpg)
Sjokoladebark med vanilje og Himalayasalt
En knasende god sjokoladebark som er full av nøtter og granola, og selvsagt, lite karbohydrater. V…
![](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2022/01/shutterstock_435826357-560x560.jpg)
Økologisk sjokolade med søt-salte cashewnøtter
Denne økologiske sjokoladebaren med søt-salte cashewnøtter er laget med enkle, rene ingredienser …
![](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/12/shutterstock_345021116-560x560.jpg)
Pepperkaketrøfler med sjokoladetrekk
Pepperkaketrøfler med sjokoladetrekk Hvis du elsker pepperkaker så er dette den perfekte oppskrift…
![](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/10/shutterstock_717617332-1024x685-2-560x560.png)
Cookies and Cream truffle med sjokoladetrekk
Cookies & Cream truffle med sjokoladetrekk Cookies & Cream truffle er en BESTE no-bake-desse…
![](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/09/shutterstock_198820751-560x560.jpg)
Sjokolade peanøtt proteinbar
Crunchy og deilige sjokolade peanøttsmør proteinbarer som er en perfekt godbit eller et mellommål…
![Proteinkjeks](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/07/shutterstock_1696819654-560x560.jpg)
Sunne proteincookies
Det høye proteininnholdet gjør denne kjeksen perfekt etter trening. Den har også et høyt innhold…
![Protein flapjacks](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/07/shutterstock_1706579431-560x560.jpg)
Proteinrike og sunne flapjacks
Ser du etter proteinrik snacks til før trening? Flapjacks er enkel å lage samtidig super god på s…
![Helt rå sjokoshake](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/05/Helt-ra-sjokoshake-1-560x560.jpg)
Helt rå Sjoko shake
Nyt en sunn og deilig Sjoko shake etter trening som gir deg påfyll av de viktigste næringsstoffene…
![Epler i sjokoladetrekk](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/03/Ombar_Chocolate_Apples_5-1-560x560.jpg)
Epler i Ombar-sjokoladetrekk
En litt sunnere, men allikavel, kjempegod dessert som er laget med kun noen få ingredienser. Epler …
![Sjokoladetrøfler](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/02/rp_sjokoladetrofler-560x560.jpg)
Nydelige sjokoladetrøfler
Her finner du oppskrift på nydelige sjokoladetrøfler som smelter i munnen. Utmerket som julekonfek…
![Energikuler med matcha og hampfrø](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/02/Energikuler_matcha_hampfro_2-560x560.jpg)
Energikuler med matcha & hampfrø
Disse fristende energikulene er enkle å lage, plantebaserte, med lite sukker og korn. De inneholder…
![Energikuler med kokos og havre](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/02/Energikuler_kokos_havre-560x560.jpg)
Energikuler med kokos & havre
En av vår favoritt-snacks når vi trenger en liten energiboost på tur, før eller etter trening, e…
![Energikuler med smak av gulrotkake](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/02/Carrot-cake-balls-900x557-1-560x560.jpg)
Energikuler med smak av gulrotkake
Proteinrike energikuler med smak av gulrotkake! Utmerket mellommåltid på en travel dag eller som …
![Energikuler med kakao](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/02/Cacao-EB-1-440x610-1-560x560.jpg)
Energikuler med kakao & mandler
Deliciously Ella-serien tilbyr sunne og næringsrike produkter som ikke inneholder tilsetningsstoffe…
![Rødbete energikuler](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/02/Rodbete_energikuler_1.jpg-2400x1400-1-560x560.jpg)
Rødbete energikuler
Naturlig søte energikuler som er laget på 1-2-3! Perfekt som påfyll i en travel hverdag, som tu…
![Vegansk rødbetehummus](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/02/Hummus_2.png-2400x1400-1-560x560.jpg)
Vegansk rødbetehummus
Denne fargerike rødbetehummusen har også den ekstra fordelen med næringsstoffene fra rødbeter so…
![Rå marsipankuler med sjokolade og pistasj](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/02/Marsipankuler_pistasj.jpg-2400x1400-1-560x560.jpg)
Marsipankuler med sjokolade & pistasj
Marsipankuler hører julen til. Hvorfor ikke lage din egen istedenfor ferdiglaget? I denne oppskrift…
![Sjokoladetrøfler](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/02/shutterstock_233106517-2-560x560.jpg)
Kremaktige veganske sjokoladetrøfler
Kremaktige veganske sjokolade trøfler som er laget på 1-2-3! Vær kreativ med toppingen – hva me…
![Spiced kryddermiks: en must i høsten!](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/02/Spiced_kryddermiks.png-2400x1400-1-560x560.jpg)
Spiced kryddermiks: en must i høsten!
Når det kaldere høstværet kommer er det ekstra godt med noe varmt man kan spise og drikke. Denne …
![Gresk yoghurt frokostbiter med granola](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/02/Gresk_frokostbiter.jpg-2400x1400-1-560x560.jpg)
Gresk yoghurt frokostbiter med granola
Kremaktig og næringsrike yoghurt-biter som er perfekt til morgener som er litt travle.
Ikke bar…
![Eplebiter med peanøttsmør, nøtter og sjokolade](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/02/shutterstock_323548961-2-560x560.jpg)
Eplebiter med peanøttsmør, nøtter og sjokolade
Ta knekken på sutsøget med denne sunne snackidéen! Også kjempegodt som påfyll før eller etter …
Innleggnavigasjon
This error message is only visible to WordPress admins
Error: No connected account.
Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.