Oppskrifter / Snack

Enkel
15 Minutter
Ca. 10 energikuler

Energikuler med kokos & havre

En av vår favoritt-snacks når vi trenger en liten energiboost på tur, før eller etter trening, eller som mellommåltid. Kulene kan rulles i dine favorittingredienser (tenk: knuste frysetørkede bær, matchapulver, nøtter). Hvilken kombinasjon skal du prøve?

Slik gjør du

1. Ha gresskar- og solsikkefrø i en blender og puls til frøene er halvveis hakket. 

2. Tilsett resten av blandingen og kjør til du får ønsket konsistens. Vi anbefaler at blandingen ikke er helt glatt, det skal være litt “crunch”.

3. Ta en spiseskje av blandingen og rull til en kule i hendene. Fortsett til blandingen er brukt opp.

4. Rull kulene i kokosmasse eller ønsket topping.

Tips: De kan nytes med en gang men vi syntes de er best (og litt hardere) om de har kjølt seg ned i kjøleskapet først.

5. Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil en uke.

Energikuler med kokos og havre

Energikuler

Helios økologisk dadler 150 g
Legg til ønskeliste

Helios økologisk dadler 150 g

Helios Dadler er økologiske, uten stein og består av 100%…

kr 55
+

Over 5 på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp
Legg til ønskeliste

Biogan solsikkekjerner 1 kg

Økologiske solsikkekjerner.   Velegnet til bakst Som snacks Nøtteaktig smak…

kr 119
+

Over 5 på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp
Helios økologisk gresskarkjerner 350 g
Legg til ønskeliste

Helios økologisk gresskarkjerner 350 g

Helios gresskarkjerner er økologisk og har et høyt innhold av…

kr 99
+

Ikke på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp
Helios økologisk kokosflak naturell 100 g
Legg til ønskeliste

Helios økologisk kokosflak naturell 100 g

Kokosflak fra Helios av ferske, solmodne kokosnøtter fra Sri Lanka….

kr 29
+

Ikke på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp
Superfruit økologisk agavesirup 250 g
Legg til ønskeliste

Superfruit økologisk agavesirup 250 g

Agavesirup er et naturlig søtningsmiddel fra planten agave i Mexico….

kr 79
+

Over 5 på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp
Bauck glutenfri havregryn 475 g
Legg til ønskeliste

Bauck glutenfri små havregryn 475 g

Små havregryn fra Bauck kan brukes i alt fra musli…

kr 69
+

Over 5 på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp

Topping

Legg til ønskeliste

Rømer kokosmasse 250 g

Grovt hakket kokosmasse som kan brukes til bakst og desserter….

kr 72
+

Over 5 på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp
Legg til ønskeliste

Supernature kakaopulver 150 g

Råkakao er rik på magnesium og protein.   Bitter på…

kr 132
+

Ikke på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp

Total kr