Energikuler med kokos & havre
En av vår favoritt-snacks når vi trenger en liten energiboost på tur, før eller etter trening, eller som mellommåltid. Kulene kan rulles i dine favorittingredienser (tenk: knuste frysetørkede bær, matchapulver, nøtter). Hvilken kombinasjon skal du prøve?
Ingredienser
Energikuler
Topping
Slik gjør du
1. Ha gresskar- og solsikkefrø i en blender og puls til frøene er halvveis hakket.
2. Tilsett resten av blandingen og kjør til du får ønsket konsistens. Vi anbefaler at blandingen ikke er helt glatt, det skal være litt “crunch”.
3. Ta en spiseskje av blandingen og rull til en kule i hendene. Fortsett til blandingen er brukt opp.
4. Rull kulene i kokosmasse eller ønsket topping.
Tips: De kan nytes med en gang men vi syntes de er best (og litt hardere) om de har kjølt seg ned i kjøleskapet først.
5. Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil en uke.
Energikuler
Helios økologisk dadler 150 g
Helios Dadler er økologiske, uten stein og består av 100%…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Biogan solsikkekjerner 1 kg
Økologiske solsikkekjerner. Velegnet til bakst Som snacks Nøtteaktig smak…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Helios økologisk kokosflak naturell 100 g
Kokosflak fra Helios av ferske, solmodne kokosnøtter fra Sri Lanka….
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Superfruit økologisk agavesirup 250 g
Agavesirup er et naturlig søtningsmiddel fra planten agave i Mexico….
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Bauck glutenfri små havregryn 475 g
Små havregryn fra Bauck kan brukes i alt fra musli…
Ikke på nettlager
På lager i 0 butikker
Topping
Rømer kokosmasse 250 g
Grovt hakket kokosmasse som kan brukes til bakst og desserter….
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Supernature kakaopulver 150 g
Råkakao er rik på magnesium og protein. Bitter på…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Total kr
