Glutenfrie matvarer

Norges beste tilbud av glutenfrie matvarer og produkter.

Glutenfrie matvarer

Kinsarvik Naturkost har Norges beste tilbud av glutenfrie matvarer og produkter på nett.

I vår nettbutikk finner du et bredt utvalg produkter for deg med intoleranse for gluten, cøliaki eller som av andre årsaker foretrekker et glutenfritt kosthold.

Populære kategorier

Hva er egentlig glutenfri mat?

Cøliaki – også kjent som glutenintoleranse – er en kronisk, autoimmune sykdom der tynntarmen blir betent etter inntak av glutenholdig mat.

I følge med NHI antas det at så mange som 7-8% av Norsk befolkning ikke tåler gluten eller andre stoffer i hvete. Denne statistikken inkluderer folk med glutensensitivitet, en sykdom der folk har utelukket cøliaki og hveteallergi, og ser en forbedring ved glutenfritt kosthold.

Vanlige symptomer som kan tyde på glutensensitivitet eller cøliaki er diaré, forstoppelse, oppblåsthet og magesmerter (kilde: NCF). Glutenintoleranse skyldes overfølsomhet overfor gluten, et protein som finnes i blant annet:

Bulgur
Bygg
Couscous

Hvete
Rug
Spelt

For å unngå betennelse og symptomer er det viktig å være nøye med hva man spiser og gjerne erstatte med glutenfrie matvarer.

5 glutenfrie bestselgere

Diet food shirataki fettuccine 300 g
Kun 7 kcal per 100 g Fri for sukker, fett,…

kr 59,-

Over 5 på nettlager

På lager i 11 butikker

Kjøp

Legg til ønskeliste
Ombar coco mylk sjokolade 70 g
En kremaktig sjokolade, helt fri for meieriprodukter! 55% kakao…

kr 59,-

Over 5 på nettlager

På lager i 14 butikker

Kjøp

Legg til ønskeliste
Popcorn Shed mini pop popkorn med havsalt 20 g
Mini popkorn med havsalt. 95 kcal per pose Glutenfri…

kr 25,-

Over 5 på nettlager

På lager i 2 butikker

Kjøp

Legg til ønskeliste
Helios glutenfri lys bakemiks 600 g
Glutenfri bakemiks som er allsidig i bruk og utmerket i…

kr 79,-

Over 5 på nettlager

På lager i 12 butikker

Kjøp

Legg til ønskeliste
Orgran chocolate muffins mix 375 gr
Meierifri Eggfri Glutenfri GMOfri Nøttefri Soyafri Vegansk Hvetefri Gjærfri Orgran…

kr 69,-

Ikke på nettlager

Utsolgt i alle butikker

Kjøp

Legg til ønskeliste

Det finnes mange gode alternativer

Det finnes mange gode alternativer til de mest vanlige produktene, som pasta, brød, kjeks og ulike korntyper. Det er også mange naturlig glutenfrie matvarer som du finner i neste seksjon.

Glutenfri mel

Glutenfri bakemiks

Glutenfri pasta & ris

Glutenfri sjokolade

Glutenfri kjeks & riskaker

Naturlig glutenfrie matvarer

Det er også en rekke matvarer som er naturlig glutenfri. Her er noen eksempler:

Egg
Frukt
Frø
Grønnsaker

Melkeprodukter
Nøtter
Olje
Rent kjøtt

Det er greit å notere at mange ferdigretter av f.eks kjøtt inneholder gluten. Vær nøye med å lese ingredienselister.

Om du ønsker å bake selv er det også flere glutenfrie melsorter som kan brukes. For eksempel bokhvete, hirsemel, teffmel, qunioamel, maismel, rismel, tapioka- og mandelmel. Du kan også tilsette fiberfin for ekstra fiber!