Oppskrifter / Snack

Enkel
15 minutter (uten kjøletid)
12 porsjoner

Energibar med mandler og mørk sjokolade

Hjemmelaget energibar med kun noen få ingredienser! De inneholder fiber, proteiner og sunt fett – perfekt på farten, på fjellet, eller når du har lyst på en liten godbit.

Ingredienser

12 store dadler
2 ss crunchy peanøttsmør
50 g puffet quinoa (kan sløyfes)

Slik gjør du

1. Ha dadler i en blender med 1 – 2 ss vann. Kjør til du får en klissete konsistens.

2. Hakk ønskede nøtter og ha i en bolle. Vi har brukt en blanding av mandler og peanøtter.

3. Ha oppi daddelblanding, peanøttsmør og puffet quinoa. Bland sammen. 

4. Finn fram en form eller eventuelt bakepapirkledd stekebrett. Press blandingen med med fingrene til du får en fin tykkelse på blandingen.

5. Smelt sjokoladen over et vannbad, og hell over blandingen. Dryss gjerne over noen mandelflak eller hakkede nøtter.

6. Sett i kjøleskapet i en halvtime til sjokoladen stivner.

Your Organic Nature mandler 200 g
Legg til ønskeliste

Your Organic Nature mandler 200 g

Økologiske mandler fra Your Organic Nature.   Kilde til umettet…

kr 92.65
+

Over 5 på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp
Ombar økologisk kokos mylk sjokolade 70 g
Legg til ønskeliste

Ombar økologisk kokos mylk sjokolade 70 g

Ombar Kokos Mylk er en kremaktig vegansk sjokolade med kremet kokosnøtt!…

kr 51.75
+

Over 5 på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp

Total kr