Inspirasjon
Her finner du et stort utvalg fristende oppskrifter til frokost, lunsj, middag og dessert. Vi har mange allergivennlige oppskrifter, enten du ønsker å lage noe uten egg, glutenfritt, lavkarbo/ketovennlig, meierifritt, vegetarisk eller vegansk.
Vi deler også nyttige tips og triks som vi håper vil inspirere.
Bli inspirert!
Vanilje chiapudding med fiken og mandelsmør
Chiapudding er som oftest laget over natten – siden det kan ta litt tid for frøene å absorbere mel…
Hjemmelaget peanøttsmør på 1-2-3!
Er du ute etter en sunn, proteinrik snack før trening eller som mellommåltid? Da anbefaler vi hjem…
Næringsrik matcha chiapudding
Start dagen med en næringsrik skål med matcha chiapudding. Matcha er fult av naturlig forekommende…
Amerikanske pannekaker – fri for egg, gluten og melk
Vi har laget lufrige pannekaker som er helt fri for egg, gluten og melk. Vi har brukt aquafaba, vann…
Glutenfrie havrekjeks med banan og pekannøtter
Disse glutenfrie kjeksene smaker helt likt bananbrød! Du kan lett tilpasse ingrediensene hvis du ha…
Kremete cashewnøttsmør på 1-2-3!
Lag ditt egent cashewnøttsmør med bare fire ingredienser! Ha på brødskiven, knekkebrød, vafler …
Proteinrike vafler
Hva med vafler til neste kaffebesøk? Du har sikkert en favorittoppskrift, men denne variasjonen er …
Hjemmelaget granola med nøtter og frø
Er du som oss og ønsker at frokosten skal være lettlaget, men også sunn? Prøv denne hjemmelagde …
Chiapudding med blåbær
Chiafrø er full av kalsium, omega-3 og antioksidanter og passer perfekt til frokostgrøten!
Chiapudding med en twist
Hemmeligheten bak denne fargerike frokosten er å toppe chiapuddingen med tykk bringebærsmoothie!
Hjemmelagde grove knekkebrød
Hva er bedre en å våkne til knasende godt (og sunt) knekkebrød? Med denne oppskriften lager du ca…
Kjøleskapsgrøt med banan & peanøttsmør
Kjøleskapsgrøt er en ideell start på dagen fordi den er klar når du står opp, og du kan variere…
Tropisk smoothie bowl
Matcha er ikke bare te! Prøv denne herlige smoothie bowlen med smak av matcha, mango og banan! Perf…
Naturlig søtet frokostkjeks
Aldri hopp over frokost igjen med disse godbitene i frysen. Naturlig søtet frokostkjeks som er helt…
Fargerik matcha chiapudding
Det er ingen hemmelighet at vi er glad i chiapudding til frokost! Denne er for dem som er glad i mat…
Havregrøt med peanøtt og kakao
Er du glad i peanøttsmør vil du like ukens frokost! Vi har nemlig laget en havregrøt med sjokolad…
Quinoa krisp
For å lage disse herlighetene trenger du egentlig bare en ingrediens, quinoa. Men om du ønsker mer…
Chiapudding med kiwi
Chiapudding lager du på 5 minutter og den blir klar av seg selv over natten. Prøv med forskjellig …
Overnight oats med honningglasert ananas
Overnight oats eller kjøleskapsgrøt lager seg selv over natten i kjøleskapet, alt du trenger å g…
Glutenfrie påskevafler
Hva passer vel bedre enn vafler i påskesola? Disse er glutenfri og inneholder kokosblomstsukker som…
Gurkemeiegrøt med mango puré
Start dagen med en tropisk krydret grøt. Denne gurkemeiegrøten laget på havregryn er fylt med 20 …
Sjokolade granola laget på 30 minutter!
Denne supergode sjokolade granolaen lager du enkelt på 30 minutter. Perfekt sammen med plantemelk …
Hjemmelaget vegansk nutella
Hjemmelaget nutella lager du enkelt på en halvtime! Spre den på brød eller toast, har det på top…
Chiapudding med sjokolade og bringebær
Chiafrøpudding er populært som frokost, men kan også spises som dessert. Denne desserten lager du…
This error message is only visible to WordPress admins
Error: No connected account.
Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.
