Tips & triks

Første skoledag kan være spennende men også litt skummelt. For en student eller elev som skal beg...

Magnesium (Mg) er en av kroppens viktigste mineraler som påvirker både muskelfunksjon og nervesyst...

sulin regulere blodsukkeret så det holder seg stabilt. Dette gjør at man unngår store svingninger...

Selen (Se) er en av åtte essensielle sporelementer og er en av naturens kraftigste antioksidanter. ...

Jod er et viktig mineral som er nødvendig for at kroppen skal produsere tilstrekkelig med stoffskif...

Sink er et viktig mineral som har betydning for mange prosesser i kroppen. Sink bidrar til alt fra Ã...

Jern er et livsviktig mineral som kroppen trenger for å fungere. Mineralet bidrar til normal dannel...

Vitamin K spiller en viktig rolle for at blodet skal levre seg (stivne), samt for oppbygging av benv...

For oss i Norge, med periodevis lite sol, er det ekstra viktig å få i oss tilstrekkelig med vitami...