Oppskrifter / Dessert

Enkel
15 minutter
36 Porsjoner

Sunn smoothiebowl med jordbær og kremet havre

Hvis du elsker smoothiebowls så er dette den perfekte oppskriften for deg! Den har en fantastisk deilig og frisk smak av jordbær og en myk tekstur av havre som smelter i munnen.

Ingredienser

Ingredienser

150 g frosne jordbær
100 g plantebasert yoghurt

Topping

Mandler, hasselnøtter, gresskarkjerner
Frossen frukt

Slik gjør du

1. Forbered først havren. Du kan legge rå havre til smoothien din, men det er bedre å bløtlegge dem i varm væske før du blander – smoothien din blir mer kremet.

2. Ha havren i en liten bolle og bland med varm, plantebasert melk. Bløtlegg i ca 10 minutter. De skal absorbere helmelken. Hvis den ikke absorberer alt, kan du legge denne melken til smoothien din også.

3. Ha jordbær, havre, yoghurt, peanøttsmør, pitayapulver og kardemomme i en blender. Tilsett litt søtningsmiddel om nødvendig, og en skvett melk hvis du vil gjøre smoothiens konsistens tynnere.

4. Bland alt til det er glatt.

5. Overfør til favorittbollen din og tilsett toppingene. Du kan bruke våre foreslåtte pålegg eller legge til dine favoritter!

Nyt din sunne frokostskål 🍓🫐💗

Oppskriftsskaper: @anna_breakfastideas
Oppskrift fra: RawNice

Ingredienser

Helios økologisk små & lettkokte havregryn 600 g
Legg til ønskeliste

Helios økologisk små & lettkokte havregryn 600 g

Økologiske små/lettkokte havregryn fra Helios.   Kilde til jern og…

kr 41.6
+

Over 5 på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp
Legg til ønskeliste

Goodlife smooth peanøttsmør demeter 250 g

Glatt peanøttsmør som er laget av 100% Demeter-sertifisert peanøtter.   100%…

kr 52
+

Ikke på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp
Helios økologisk kardemomme 23 g
Legg til ønskeliste

Helios økologisk kardemomme 23 g

Helios Kardemomme – Helt rent, helt ekte og helt nydelig!  …

kr 39.2
+

Ikke på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp
Rawnice pink pitaya powder 70 g
Legg til ønskeliste

RawNice pink pitaya powder 70 g

100% frysetørket pitahayapulver (også kalt dragefrukt) som gir nydelig farge på mat…

kr 239.2
+

Ikke på nettlager

Utsolgt i alle butikker

Kjøp
Superfruit økologisk agavesirup 250 g
Legg til ønskeliste

Superfruit økologisk agavesirup 250 g

Agavesirup er et naturlig søtningsmiddel fra planten agave i Mexico….

kr 63.2
+

Over 5 på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp
Isola Bio havredrikk 1 L
Legg til ønskeliste

Isola Bio havredrikk 1 L

En plantebasert havredrikk velegnet for vegeterianere og veganere.   100%…

kr 60
+

Over 5 på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp

Topping

Helios økologisk kokosflak naturell 100 g
Legg til ønskeliste

Helios økologisk kokosflak naturell 100 g

Kokosflak fra Helios av ferske, solmodne kokosnøtter fra Sri Lanka….

kr 23.2
+

Over 5 på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp

Total kr