![Supermusli med goji & blåbær](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/02/Supermusli.jpg-2400x1400-1-1024x597.jpg)
Supermusli med goji & blåbær
Er du lei av tørre og kjedelige muslier? Frokostblanding lager du enkelt selv, og du får den akkurat slik du vil. I tillegg har du full kontroll på sukkermengden.
Ingredienser
Slik gjør du
1. Grovhakk alle nøttene og bland sammen med solsikkefrø, sesamfrø, chiafrø, kanel, kokoschips og bokhveteflak.
2. Løs honningen opp i vann og bland dette sammen med rapsoljen.
3. Hell så blandingen i bollen med nøtter og frø og bland godt.
4. Fordel jevnt utover bakepapir på et stekebrett.
5. Stek muslien i 30 min på 175°C midt i ovnen – rør om hvert 10. minutt.
6. La muslien avkjøles på brettet og ha så i bærene.
7. Oppbevares i en boks av aluminium eller et tett glass.
Nyt!
Tips:
Ha i dine favoritt nøtter og tørkede frukter. Hva med tørkede bananchips eller peanøtter?
![Helios økologisk cashewnøtter 150 g](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/01/Helios-cashewnotter-scaled-300x300.jpg)
Helios økologisk cashewnøtter 150 g
Økologiske cashewnøtter med en mild smak. Kilde til protein,…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
![Helios økologisk mandler 150 g](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/01/Helios-mandler-scaled-300x300.jpg)
Helios økologisk mandler 150 g
Økologiske mandler som er verken varmebehandlet eller tilsatt salt. …
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
![Helios økologisk hasselnøtter 150 g](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/01/Helios-hasselnotter-scaled-300x300.jpg)
Helios økologisk hasselnøtter 150 g
Esktra store, økolgiske hasselnøtter fra Helios. Kilde til fiber,…
Ikke på nettlager
På lager i 0 butikker
![Helios økologisk valnøtter 100 g](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2021/01/Helios-valnotter-scaled-300x300.jpg)
Helios økologisk valnøtter 100 g
Økologiske valnøtter er rik på fiber, timian og en god…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
![](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2020/12/1607678261384815113289-300x300.jpg)
Biogan solsikkekjerner 1 kg
Økologiske solsikkekjerner. Velegnet til bakst Som snacks Nøtteaktig smak…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
![](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2020/12/1607678268223272155854-300x300.jpg)
Biogan sesamfrø 1 kg
Økologiske sesamfrø Smakfulle frø Til bakst I salater …
Ikke på nettlager
På lager i 0 butikker
![Superfruit økologiske chiafrø 300 g](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2020/12/160775819124615887285-300x300.jpg)
Superfruit økologiske chiafrø 300 g
Økologiske chiafrø fra Superfruit er rik på omega-3 og fiber….
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
![](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2020/12/160775417093969773592-300x300.jpg)
Biogan ristet kokoschips 200 g
Økologisk ristede kokoschips laget av det saftige kjøttet i friske…
Ikke på nettlager
På lager i 0 butikker
![](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2020/12/1607746898705377285931-300x300.jpg)
Rømer bokhvete flak 500 gr
Økologisk bokhveteflak som er rik på jern, kalium og kalsium….
Ikke på nettlager
På lager i 0 butikker
![Superfruit økologisk tørket tranebær 200 g](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2020/12/1607758151220115273266-300x300.jpg)
Superfruit økologisk tørkede tranebær 200 g
Superfruits tørkede tranebær kan spises som de er, en håndfull…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
![Supefruit tørkede blåbær 200 g](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2020/12/160775817121344528021-300x300.jpg)
Superfruit tørkede blåbær 200 g
Tørkede blåbær kan spises som de er, en håndfull om…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
![Superfruit gojibær 160 g](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2020/12/1607758154638920269073-300x300.jpg)
Superfruit gojibær 160 g
Næringsrike gojibær perfekt for smoothie eller som snacks! Kilde…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
![Helios økologisk ceylon kanel 18 g](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2020/12/Helios-kanel-2-300x300.jpg)
Helios økologisk ceylon kanel 18 g
Håndskåret Ceylon kanel fra Helios. Håndskåret Skarp og aromatisk…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
![](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2020/12/1607760247510454237923-300x300.jpg)
Clearspring økologisk kaldpresset rapsolje 500 ml
Clearspring økologisk rapsolje inneholder alle de tre omega-fettsyrene i tillegg…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
![](https://www.kinsarvik.no/content/uploads/2020/12/1607750724636240190829-300x300.jpg)
Kjartans lynghonning 350 gr
Kjartan’s Lynghonning lages av næringsrik nektar samlet fra røsslyng i…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Total kr