
Supermusli med goji & blåbær
Er du lei av tørre og kjedelige muslier? Frokostblanding lager du enkelt selv, og du får den akkurat slik du vil. I tillegg har du full kontroll på sukkermengden.
Ingredienser
Slik gjør du
1. Grovhakk alle nøttene og bland sammen med solsikkefrø, sesamfrø, chiafrø, kanel, kokoschips og bokhveteflak.
2. Løs honningen opp i vann og bland dette sammen med rapsoljen.
3. Hell så blandingen i bollen med nøtter og frø og bland godt.
4. Fordel jevnt utover bakepapir på et stekebrett.
5. Stek muslien i 30 min på 175°C midt i ovnen – rør om hvert 10. minutt.
6. La muslien avkjøles på brettet og ha så i bærene.
7. Oppbevares i en boks av aluminium eller et tett glass.
Nyt!
Tips:
Ha i dine favoritt nøtter og tørkede frukter. Hva med tørkede bananchips eller peanøtter?

Helios cashewnøtter 150 g
Økologiske cashewnøtter med en mild smak. Kilde til protein,…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker

Helios mandler 150 g
Økologiske mandler som er verken varmebehandlet eller tilsatt salt. …
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker

Helios hasselnøtter 150 g
Helios hasselnøtter er ekstra store og uten tilsatt salt. …
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker

Helios valnøtter 100 g
Økologiske valnøtter er rik på fiber, timian og en god…
Ikke på nettlager
På lager i 0 butikker

Biogan solsikkekjerner 1 kg
Økologiske solsikkekjerner. Velegnet til bakst Som snacks Nøtteaktig smak…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker

Biogan sesamfrø 1 kg
Økologiske sesamfrø Smakfulle frø Til bakst I salater …
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker

Superfruit chiafrø 300 g
Chiafrø er rik på omega-3 og fiber. Full av…
Ikke på nettlager
På lager i 0 butikker

Biogan ristet kokoschips 200 g
Økologisk ristede kokoschips laget av det saftige kjøttet i friske…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker

Rømer bokhvete flak 500 gr
Økologisk bokhveteflak som er rik på jern, kalium og kalsium….
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker

Superfruit cranberry classics 200 g
Superfruits tørkede tranebær kan spises som de er, en håndfull…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker

Superfruit blåbær 200 g
Tørkede blåbær kan spises som de er, en håndfull om…
Ikke på nettlager
På lager i 0 butikker

Superfruit goji bær 160 g
Næringsrike gojibær perfekt for smoothie eller som snacks! Kilde…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker

Helios ceylon kanel 18 g
Håndskåret Ceylon kanel fra Sri Lanka med skarp og aromatisk…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker

Kjartans lynghonning 350 gr
Kjartan’s Lynghonning lages av næringsrik nektar samlet fra røsslyng i…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Total kr