Oppskrifter / Bakst

Middels
90 minutter
32 knekkebrød

Lavkarbo hjemmelaget knekkebrød

Knasende gode lavkarbo knekkebrød kan du lage med frøene og nøttene du ønsker. Bruk alt fra linfrø, sesamfrø, chiafrø, solsikkefrø, gresskarkjerner og valmuefrø for å nevne noen. Prøv deg fram til du finner den perfekte blandingen med det du liker!

Slik gjør du

1. Forvarm ovnen til 150 grader varmluft.

2. Ha alle ingrediensene i en bolle. Du trenger cirka 6 dl valgfrie frø, nøtter og kjerner sammen med resten av ingrediensene.

3. La deigen svele i 5 – 10 minutter før du fordeler deigen utover to bakepapirkledde stekebrett. Strø gjerne over noe salt eller ekstra frø på toppen.

4. Knekkebrødene skal stekes i cirka 60 minutter totalt. Du kan steke de samtidig, men da bytter du om på plasseringen i ovnen etter første halvtime.

5. Avkjøl på en rist.

Ingredienser

Legg til ønskeliste

Rømer linfrø 500 g

Økologiske linfrø med et høyt innhold av kostfiber som er…

kr 59
+

Ikke på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp
Legg til ønskeliste

Rømer sesamfrø 500 g

Økologiske sesamfrø fra Rømer har en fantastisk aromatisk og nøtteaktig…

kr 89
+

1-5 på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp
Legg til ønskeliste

Superfruit chiafrø 300 g

Chiafrø er rik på omega-3 og fiber.   Full av…

kr 159
+

Ikke på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp
Legg til ønskeliste

Superfruit knuste hempfrø 200 g

Knuste hampfrø er en kilde til essensielle aminosyrer, samt rik…

kr 189
+

Over 5 på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp
Your Organic Nature gresskarkjerner 200 g
Legg til ønskeliste

Your Organic Nature gresskarkjerner 200 g

Økologiske gresskarkjerner som er en kilde til sunt fett.  …

kr 59
+

Over 5 på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp
Your Organic Nature mandelmel 400 g
Legg til ønskeliste

Your Organic Nature mandelmel 400 g

Økologisk mandelmel fra Your Organic Nature er velegnet til bakst….

kr 159
+

Over 5 på nettlager

På lager i 0 butikker

Kjøp

Total kr