Tropisk chiagrøt med kokos & mango - Kinsarvik Naturkost

Tropisk chiagrøt med kokos & mango

Enkel
5 minutter
1 porsjon
Del
Emneknagger
Frokost
Din nye favoritt sommerfrokost. Tropisk chiagrøt toppet med frukt mango med hint av kokosnøtt!
Ingredienser 150 ml kokosmelk
1/2 ts vaniljeekstrakt
1/2 ts kardemomme
2 - 3 ts chiafrø
50 ml vann
Ekstra: en klype salt
Slik gjør du

1. Ha følgende ingredienser i en skål eller glass og rør godt sammen: kokosmelk, vanilje ekstrakt, kardemomme, vann og salt.

2. Tilsett 2 til 3 ss med chiafrø.

3. Dekk med lokk eller plastfolie og sett i kjøleskapet i minst to timer. Vi anbefaler over natten så frøene kan absorbere all væsken. Rør blandingen minst en gang.

4.Server med oppskjært mango, frukt og hva du har lyst på!

Flere artikler

Sunnere jordbær & lime ostekake - Kinsarvik Naturkost
Sunnere jordbær & lime ostekake
Ute etter en sunnere kake til 17. mai eller annen feiring? Denne ostekaken er enkel og alt du trenger når du er ute etter en kakebit, men likevel vil holde ting sunt. Populært hos både store og små!
Vanilje proteinsmoothie med mango - Kinsarvik Naturkost
Vanilje proteinsmoothie med mango
Smoothies er en fantastisk måte å få litt ekstra proteiner inn i hverdagen, eller før/etter trening. Prøv denne forfriskende smoothien!