Kjøleskapsgrøt med banan & peanøttsmør - Kinsarvik Naturkost

Kjøleskapsgrøt med banan & peanøttsmør

Enkel
5 minutter
1 porsjon
Del
Emneknagger
Frokost
Kjøleskapsgrøt er en ideell start på dagen fordi den er klar når du står opp, og du kan variere med ulike toppinger hver morgen. Her har vi laget en variant med banan og peanøttsmør - den bare må smakes!
Ingredienser 1 dl havregryn
1 dl valgfri melk
1 ss chiafrø
1/4 ts kanel
Peanøttsmør til topping
Ferskvarer 1 banan - most
2 ss naturell yoghurt
Slik gjør du

1. I en skål (eller glass) moser du bananen.

2. Rør inn de andre ingrediensene (unntatt peanøttsmør til topping). Dekk med plastfolie eller hell i en boks med lokk og sett i kjøleskapet.

3. Grøten lager seg selv og den er klar til å spises når du våkner!

Tips

Visste du at chiafrø kan støtte fordøyelsen, gi energi og støtte immunforsvaret?

Flere artikler

Proteinbrød med gojibær - Kinsarvik Naturkost
Proteinbrød med gojibær
Bytt ut din vanlige brødskive med et saftig og proteinrikt brød laget av cottage cheese, havregryn og gojibær!
Avokado-sjokolademousse - Kinsarvik Naturkost
Avokado-sjokolademousse
Avokado og sjokolade er alltid en god kombinasjon! Denne sjokoladedesserten er så kremaktig at du ikke vil tro hvor sunn den egentlig er!