Er du ute etter en sunn, proteinrik snack før trening eller som mellommåltid? Da anbefaler vi hjemmelaget peanøttsmør!
Selv om peanøttsmør har ganske høyt kaloriinnhold sammenlignet med annet pålegg, så inneholder det mye protein, noe som gjør at du føler deg mett lengre.
Peanøtter inneholder en rekke mineraler, inkludert magnesium, jern, sink, samt vitamin B og E.
Trikset er å spise helt naturlig peanøttsmør uten tilsetningsstoffer og sukker - så hvorfor ikke prøve denne sunne oppskriften?