Sunn smoothiebowl med jordbær og kremet havre - Kinsarvik Naturkost

Sunn smoothiebowl med jordbær og kremet havre

Enkel
15 minutter
36 porsjoner
Del
Emneknagger
Drikke
Hvis du elsker smoothiebowls så er dette den perfekte oppskriften for deg! Den har en fantastisk deilig og frisk smak av jordbær og en myk tekstur av havre som smelter i munnen.
Ingredienser 150 g frosne jordbær
3 ss havregryn (pluss litt varm melk å bløtlegge)
1 ss peanøttsmør
100 g plantebasert yoghurt
1/4 ts kardemomme
1/2-1 ts Rawnice Pink Pitaya Powder
1 ts agave syrup (valgfritt)
En skvett plantebasert melk (valgfritt)
Slik gjør du

1.Forbered først havren. Du kan legge rå havre til smoothien din, men det er bedre å bløtlegge dem i varm væske før du blander - smoothien din blir mer kremet.

2. Ha havren i en liten bolle og bland med varm, plantebasert melk. Bløtlegg i ca 10 minutter. De skal absorbere helmelken. Hvis den ikke absorberer alt, kan du legge denne melken til smoothien din også.<br><br><strong>3. </strong>Ha jordbær, havre, yoghurt, peanøttsmør, pitayapulver og kardemomme i en blender. Tilsett litt søtningsmiddel om nødvendig, og en skvett melk hvis du vil gjøre smoothiens konsistens tynnere.<br><br><strong>4.</strong> Bland alt til det er glatt.

5.Overfør til favorittbollen din og tilsett toppingene. Du kan bruke våre foreslåtte pålegg eller legge til dine favoritter!

Nyt din sunne frokostskål🍓🫐💗

Flere artikler

Banan og kanel pannekaker med blå sjokolade - Kinsarvik Naturkost
Banan og kanel pannekaker med blå sjokolade
En superenkel-oppskrift på noen deilige pannekaker! De har deilig blå sjokolade på toppen, og er fullt med smakfulle frukter til en sunn start på dagen 💙🫐
Black Goji Breakfast Parfaits - Kinsarvik Naturkost
Black Goji Breakfast Parfaits
Start dagen med en lekker chiaparfait! Her har vi brukt Rawnice black gojiberry supermatpulver som er perfekt til å tilsette ekstra næring.