Vitamin C

Vitamin C, også kjent som askorbinsyre, er en viktig antioksidant. Det er viktig for kroppens immunforsvar, samt beskyttelse mot virus og bakterier. I tillegg bidrar det til normal energiomsetning, redusert tretthet og utmattelse og er viktig tilskudd for de som er veldig aktive med kropper under fysisk stress. C-vitamin beskytter cellene mot oksidativt stress. Gode kilder Les mertil vitaminet inkludere appelsin, kiwi, jordbær, brokkoli, paprika og en rekke andre frukter og grønnsaker. Et sunt og variert kosthold med mye frukt og grønnsaker inneholder stort sett nok anbefalt daglig inntak.  Men visste du at dette er et vannløselig vitamin og dermed ikke blir lagret i kroppen over tid? Her kan du lese mer om vitamin C. Hos oss finner du et bredt utvalg vitaminer fra kapsler og tabletter til vitamingummi.

Ingen produkter ble funnet som passer dine valg.