PATCH strips natural 25 stk

Vet du hvorfor disse frøene er så sunne? Først og fremst inneholder chiafrø lite kalorier og godt med fiber som gjør at du holder lenger på metthetsfølelsen. I tillegg er disse «superfrøene» svært rik på omega-3 og 6 fettsyrer. Her får du ti lure måter å tilføre chiafrø til kostholdet ditt.

På denne tiden av året – og ikke minst i disse corona-tider – ønsker de fleste av oss å styrke immunforsvaret. Her er noen av våre tips!

Klar til årets vår-/sommer-/høst-/vintervask? Du behøver ikke bruke sterke kjemikalier for å få rent hus, hytte, bil eller båt. Her er noen lette tips du kan prøve for en mer naturlig vask og for å redusere skade på miljøet.

Påskedagene er endelig her og vi regner med at det ikke bare er oss som ser fram til en tur på fjellet – med eller uten ski på beina. Pakk med noen sunnere snacks så har dere noe til å se fram til når dere når fjelltoppen eller trenger en liten pause fra skibakkene. Her er noen av våre favoritter.

Vi vet alle at det er viktig å holde hjemmet rent og ryddig og at et godt inneklima er alfa omega for vår helse.
Imidlertid har mange av oss en tendens til å overse eller nedprioritere små, men viktige detaljer i husholdningen, mens andre vasker selv om det kanskje ikke er nødvendig. I denne artikkelen har vi samlet en rekke eksempler som kommer overraskende på de fleste.