Sukkerfri lavkarbo energibar
Enkle, sunne sukkerfrie lavkarbo energibarer med kun 7 ingredienser som er full av smak! Barn og voksne vil elske dem!
Ingredienser
Ingredienser
Dette har du kanskje hjemme
Slik gjør du
1. Varm opp ovnen til 190°C grader og kle en 20×20 bakeform med bakepapir.
2. Legg de hakkede mandlene og kokosflakene på et separat bakepapir. Stek til de er gyldenbrune og ristet. Kokosen tar bare 2-4 minutter og de hakkede mandlene ca 7-12 minutter. La avkjøles helt.
3. I en stor bolle, visp sammen egget og stevia.
4. I en egen liten bolle, smelt mandelsmør og kokosolje til det er jevnt, ca. 30 sekunder. Visp inn i eggeblandingen til det er godt blandet.
5. Ha i alle nøtter, kokos, salt og rør til det er godt blandet. Rør til slutt inn sjokoladebitene.
6. Hell røren godt over i den forberedte bakeformen og trykk ned røren.
7. Stek til toppen akkurat føles stivnet, ca 15 minutter på 190°C grader. La avkjøles til bakeformen har nådd romtemperatur.
Når den er avkjølt, skjær i barer og server!
Ingredienser
Your Organic Nature mandler 200 g
Økologiske mandler fra Your Organic Nature. Kilde til umettet…
1-5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Helios økologisk kokosflak naturell 100 g
Kokosflak fra Helios av ferske, solmodne kokosnøtter fra Sri Lanka….
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Gry Hammer mandelsmør 300 g
Fermentert mandelsmør er et rent naturprodukt og er mettende, proteinrikt…
1-5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Goodlife pure kokosolje 500 ml
En økologisk kokosolje uten smak og lukt. Perfekt til…
1-5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Supernature råkakaonibs 150 g
All næringen fra de beste kakaobønnene i praktisk størrelse. …
Ikke på nettlager
På lager i 0 butikker
Dette har du kanskje hjemme:
Total kr
