Oppskrifter / Bakst / Brød

Solsikkerundstykker
Middels
40 Minutter
8 Rundstykker

Lavkarbo solsikkerundstykker på under 45 minutter!

Deilige glutenfrie rundstykker – rike på protein og fiber, og med svært lavt innhold av karbohydrater.

Ingredienser

150 g cottage cheese
2 egg
1 dl vann
1/2 ts salt
50 g smeltet smør

Slik gjør du

1. Forvarm ovnen til 200 °C.

2. Bland SunFlour, cottage cheese og egg godt sammen. Du kan gjerne bruke en blender eller stavmikser for å få en helt glatt røre. 

3. Bland inn de resterende ingrediensene, og tilsett fiberhusk eller psylliumfrø helt til slutt. Bland alt godt sammen til du merker at fiberhusken begynner å virke (at røra tykner). 

4. Form rundstykkene og legg på et stekebrett kledd med bakepapir. Det blir ca 8 rundstykker.

5. Stekes i midten av ovnen i ca. 20-25 minutter.

Oppskrift og bilde fra Funksjonell Mat.

kr 74
+
Helios bakepulver
kr 67
+
kr 39
+
kr 135
+

Total kr

Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Fristende oppskrifter, eksklusive tilbud & tips rett til innboksen.