Hjemmelaget ovnsbakt blomkål- taco med tahini saus
Gi fredagstacoen en ny drakt! Disse hjemmelagede ovnsbakte blomkål-tacoene er utrolige gode. Stek blomkål med mye krydder og tilsett koriander -tahinisaus, avokado, syltet rødløk og friske urter.
Ingredienser
Tilbehør
Syltet rødløk
Blomkål
Slik gjør du
1. Natten før (hvis mulig), tilbered syltet rødløk. Fyll løkskiver i et syltetøyglass. Tilsett eddik, vann og lønnesirup i en kjele og kok opp. Fjern fra varmen og hell den varme væsken forsiktig over løken i glasset. Dekk til og sett i kjøleskapet.
2. Legg et bakepapir på et stekebrett og forvarm ovnen til 225 grader.
3. Kast blomkål i avocadoolje, krydder og en sjenerøs klype med salt og pepper. Spre blomkålene ut på stekebrettet og stek i 20-25 minutter, vend rundt halvveis.
4. Mens blomkålen er i ovnen, tilbereder du tilbehøret. Hakk opp en løk, tomat og mos avocado i en skål til den blir kremaktig. Smaksett salt, pepper, limejuice og strø koriander på toppen.
5. Varm tortillas i enten mikrobølgeovn eller i stekeovnen i omtrent 1-2 min. Vær forsiktig så du ikke brenner dem, og snu når du ser noen bobler-omtrent 1-2 minutter per side.
6. Topp hver tortilla med 4-5 blomkålbiter, syltet rødløk, guacamole, koriander og tahinisaus på toppen.
Server og nyt fredagstacoen!
Tilbehør
Amaizin tortilla wraps 6 stk 240 g
Lag et enkelt, raskt og sunt måltid med økologiske wraps…
Ikke på nettlager
På lager i 0 butikker
Syltet rødløk
Clearspring apple cider vinegar 500 ml
En frisk og fruktig eplecidereddiken er laget i Italia med…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Vertmont lønnesirup 250 ml
Et rent naturprodukt med en deilig smak og herlig aroma!Lønnesirup…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Blomkål
Clearspring økologisk avokadoolje 250 ml
Kaldpresset avokadoolje fra det kremede kjøttet av chilenske avokadoer. …
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Helios økologisk tacokrydder 70 g
Helios Tacokrydder med rene råvarer og autenstisk smak! Autentisk…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Goodlife økologisk spisskummen 40 g
Økologisk spisskummen er velegnet til hjemmelaget tacokrydder, og andre krydderblandinger….
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Goodlife malt økologisk paprika 60 g
Økologisk malt paprika er velegnet til matlaging. Kvalitetskrydder Malt…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Goodlife flaksalt med kvern 55 g
Flaksalt med kvern fra Goodlife. Kvalitetskrydder Med kvern
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Goodlife økologisk hel sort pepper med kvern 50 g
Økologisk sort pepper med kvern. Hel pepper Med kvern…
Over 5 på nettlager
På lager i 0 butikker
Total kr