Oppskrifter

Pepperkake smoothie

En uimotståelig smoothie med smak av pepperkake!  Perfekt som mellommåltid eller når du vil ha noe godt! 

Ingredienser 

400 ml mandelmelk

1-2 dadler 

1 ss chiafrø

1 ss agavesirup

1/2 ts kanel, malt

1/4 ts nellik, malt

1/2 kardemomme, malt 

1/2 frossen banan

Fremgangsmåte 

Bløtlegg dadlene i 10-15 minutter og kjør alle ingrediensene i en blender til du får ønsket smoothie-konsistens. 

Hell over i to glass og server straks. Topp gjerne med plantekrem, pepperkakebiter og kanel!  

 

 

Skriv ut oppskriften