Oppskrifter

Over-natten-grøt med kokos og tranebær

Kaldgrøt eller over-natten-grøt er en er en lettvint frokost du kan forberede kvelden før. Ettersom du ikke koker grøten beholder du også alle næringsstoffene.

Ingredienser
1 dl havregryn
1 ts chiafrø
2 dl kokosmelk
eple
kanel
tranebær

 

Fremgangsmåte
Bland havregryn, chiafrø og kokosmelk i en skål elelr et glass med lokk. La den stå i kjøleskapet over natten eller i ca. 4-6 timer. Topp grøten med tranebær, eplebiter og kanel og nyt!

Skriv ut oppskriften
Pukka:https://www.kinsarvik.no/superfruit
Pukka:Superfruit