Nordiske anbefalinger for D-vitamin inntak:
0-2 år; 10 mcg/dag
2-60 år; 7,5 mcg/dag
>60 år, gravide og ammende, mørkhudede personer, personer som utsettes for lite UV-lys; 10 mcg/dag
pleiehjemsbeboere; 20 mcg/dag
Bio-D3-Vitamin, innhold pr. dagsdose:
10 mcg Vitamin D3
Dosering:
1 tablett daglig. Tygges eller svelges hel.